Рубрика «Разное»

SQLITE NOT INSTALLED Эстрогены — не просто набор гормонов. Это целая система взаимосвязей, которая регулирует ритм цикла, строит кость, поддерживает сердце и сосуды, влияет на мозг и настроение. В юности их роль особенно заметна: они запускают овуляцию, формируют слизистую матки и подготавливают организм к возможной беременности. Со временем гормональная картина меняется, и наступает период, когда …

SQLITE NOT INSTALLED Что происходит в мозге, когда в организме идут гормональные перемены Гормоны — не только про настроение и приливы. Эстроген играет роль в работе мозга: он поддерживает связь между нейронами, помогает формироваться новым воспоминаниям и поддерживает рабочую память. Когда эстроген уменьшается, меняются и темп и качество сигналов в гиппокампе — области, отвечающей за …

SQLITE NOT INSTALLED Если вы заметили, что волосы стали редеть, блестящие пряди тают на глазах и привычная укладка перестала держаться, вы не одиноки. Женщины во время перехода часто сталкиваются с диффузной потерей волос: луковицы замедляют рост, а волосяной покров становится тоньше. Но современная практика не оставляет безнадежных вариантов. Разберемся вместе, как понять причины, какие шаги …

SQLITE NOT INSTALLED Что такое недержание мочи и почему оно появляется в период менопаузы Недержание мочи часто воспринимается как стыдный секрет, но на деле это совершенно распространенная медицинская проблема, с которой сталкиваются миллионы женщин после 40–45 лет. Менопауза вносит в организм ряд изменений: снижается уровень эстрогена, ослабляются мышцы тазового дна, слизистые оболочки влагалища истончаются и …

SQLITE NOT INSTALLED Климат перемен во времени случается у каждой женщины по-разному, но тема либидо часто становится предметом неловкого разговора. Многие думают, что загасшее возбуждение — нормальная часть климакса, а вопросы о сексуальности перестают стоять на повестке дня. На деле вопрос намного сложнее: либидо зависит от гормонов, настроения, сна, отношений и общего самочувствия. Врачи подчеркивают, …

SQLITE NOT INSTALLED Почему наступает усталость при менопаузе Период менопаузы приносит не только приливы жара и перемены настроения, но и тихую войну за каждую минуту бодрости. Женское тело претерпевает сложные гормональные перестройки: снижается уровень эстрогенов, меняется работа митохондрий и скорость обмена веществ. В результате энергия может уходить на фоне дневной сонливости, а резкая усталость появляется …

SQLITE NOT INSTALLED Климактерический период часто встречает женщин не только сменой настроения и приливами тепла, но и рядом повседневных тревожных симтомов. Головокружение и головные боли становятся для многих сигналами того, что внутри происходят перемены. Это не редкость: эстроген и другие гормоны, которые раньше работали синхронно, начинают колебаться, а вместе с ними меняются сосудистый тонус и …

SQLITE NOT INSTALLED Вступление: что происходит с сном в период перемен Менопауза — это не только смена гормонального фона, но и целый спектр изменений, которые затрагивают сон. У многих женщин ночью возникают приливы и потливость, что прерывает сон и превращает привычный ночной режим в череду коротких фаз отдыха. Мелочи вроде ярких сновидений, тревожных мыслей перед …

SQLITE NOT INSTALLED Время перемен, которое принято называть климаксом, часто ассоциируется с приливами, сменой настроения и новыми ощущениями в организме. Но помимо эмоциональной стороны перемен, наступает период, когда здоровье сердца становится особенно важным. Мужчины и женщины разными темпами стареют, но у женщин после перехода риск сердечно-сосудистых заболеваний, казалось бы, «подкрался незаметно» и требует пристального внимания. …

SQLITE NOT INSTALLED Когда наступает менопауза, многие женские изменения становятся очевидны: приливы, изменения настроения, возможная прибавка в весе. Но одна из самых тревожных тем — это снижение плотности костной ткани и риск переломов. Остеопороз после менопаузы часто развивается незаметно, и первым его сигналом может стать травма, которая раньше обошлась бы без внимания. В этой статье …