Рубрика «Разное»

Когда сердце женщины меняет ритм в связи с наступлением перименопаузы, не только приливы тепла и смена настроения становятся заметными спутниками. Часто рядом вырастает еще один «гость» — головная боль напряжения. Она не так ярко кричит табличками мигрени, но утомляет очень сильно: давит по‑облаковому кругу головы, превращает рабочий день в головоломку, а вечер — в попытку …

Когда в жизни женщины начинается менопауза, мир вокруг может чуть ли не перестроиться: приливы, ночные пробуждения, перемены настроения и, конечно же, мигрени. Именно в этот период головная боль часто меняет характер: она может стать более частой, более долгой или наоборот, менять свои триггеры. Но хорошие новости есть: сегодня арсенал способов профилактики и лечения migraines расширен, …

Климакс приносит не только приливы и перепады настроения. У многих женщин случаются изменения в артериальном давлении, и понижение давления становится одним из менее заметных, но довольно неприятных спутников этого периода. Гипотония при климаксе может сопровождаться головокружением, слабостью и “проверкой” на прочность в самых обычных ситуациях: встать с кровати, выйти из душа, быстро повернуть голову и …

Когда речь идёт о гипертонии, многие представляют себе лишь цифры на тонометре и необходимость принимать таблетки. Но за эти цифрами стоит гораздо более тонкий механизм — работа гормонов, их баланс и то, как он влияет на сосудистую систему. Гормональные изменения могут усиливать риск повышения давления, а в ряде случаев и наоборот — давление подсказывает организму, …

Менопауза и давление: что происходит в организме Во время перехода к менопаузе женщины сталкиваются с рядом изменений, которые могут повлиять на давление. Уход эстрогенов не остаётся без последствий: сосудистая стенка становится чуть жестче, реологические свойства крови могут изменяться, а растущее отложение жира вокруг талии часто добавляет дополнительную нагрузку на сердце. Все это не про одноразовые …

Для многих женщин переход к женскому здоровью после сорока — это период, когда организм начинает перестраиваться ради нового цикла жизни. В этот период нередко возникают отёки: ноги тяжелеют к концу дня, лицо кажется опухшим, руки словно стали толще. Это может быть нормальной реакцией на гормональные изменения, но иногда отёки сигнализируют о необходимости проверки состояния сосудистой …

Менопауза словно новый климакс времени: вместо привычной стабильности в теле возникают перемены, которые касаются не только приливов и ночной потливости, но и состояния вен. Варикозное расширение вен может проявиться или усиливаться именно в этот период. Разбираемся зачем так происходит и что можно сделать прямо сейчас, чтобы сохранить легкость в ногах и уверенность в себе. Почему …

Менопауза часто выходит на арену как волна перемен: приливы, ночные пробуждения, изменение настроения и масса мелких, но настойчивых изменений в организме. Но есть ещё один спутник, который может не менее настойчиво стучаться в дверь повседневной жизни — синдром раздражённого кишечника, или СРК. Метафора «двойной сезон» здесь как раз к месту: в период менопаузы работа кишечника …

Когда стукнуло полтинник, многие задумываются не о ярких вечеринках, а о том, как держать тело в форме и как не потерять аппетит к жизни. Пищеварение – одна из тех систем, где изменения нередко заметнее всего. Ферменты, кислоты и моторика кишечника меняются постепенно, и понять эти процессы поможет не только почувствовать себя увереннее за столом, но …

Климакс часто воспринимается как череда приливов и перемен настроения, но за ним скрывается целый комплекс процессов, влияющих на тело. Важной областью, которая часто остается за кадром, является микробиота кишечника. Это экосистема триллионов микроорганизмов, живущих в наших кишечниках, от которых зависят обмен веществ, иммунитет и даже настроение. При снижении эстрогенов состав и активность этих микроорганизмов меняются: …